虫歯と歯周病の原因から予防の基礎知識を身につけましょう。子供が自分で歯の健康を守れるように育てていきましょう。
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歯磨き習慣を身につけさせましょう

1月 29th, 2012 | Posted by ha in 赤ちゃんの虫歯予防 - (コメントは受け付けていません。)

生後5~10か月頃に歯が生え始めますが、これにはかなりの個人差がありますので、あまり心配する必要はないですね。
生えたばかりの歯は、最も弱くてむし歯になりやすいものです。
なので清潔なガーゼや脱脂綿で歯の汚れをとってあげるのがよいでしょう。 
また、この時期は歯磨きを習慣づけることも大切になってきます。
スプーンが持てるようになる頃から、のど突き防止ゴムのある歯ブラシで噛んで遊ばせて慣れさせていくようにするのが一番良い方法ですね。 
1歳頃には平均して上下の前歯が4本ずつ、合計8本の乳歯が生えます。
この頃になってもまだ1本も乳歯が生えてこないようなら、かかりつけの歯科医院に相談するのがよいかもしれません。
1歳半頃には最初の奥歯(第一乳臼歯)や糸切り歯(乳犬歯)が生えてきます。
それで食べ物を噛み切ったり、噛み潰したりできるようになるのです。
また、食べる機能や言語機能も発達してくるもの。 
仕上げ磨きが可能なら、できるだけ行ってくださいね。
ただ、お子さんが嫌がる場合は、無理して行わないでください。
機嫌のよい時に行ったり、ガーゼで拭ったりしなくてはいけません。 
なお、最初に上の前歯の歯ぐきから唇に伸びる筋(すじ)をひっかいたりして痛くしてしまうと、その後、なかなか仕上げ磨きをさせてくれないようになってしまうということもあります。なので、しっかり注意してください。
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  • 久保純平※花粉アレルギー
  • 自力で花粉症を改善するための行動を始めるには遅すぎると思わないでください、、
    あなたが花粉症を解消することは、いつでも十分可能なんですよ。

    妊娠中は特に口の中を清潔に

    12月 7th, 2011 | Posted by ha in 赤ちゃんの虫歯予防 - (コメントは受け付けていません。)

    また、妊娠後期では、胎児が大きくなり、長時間寝た状態の治療が難しくなりますので、応急処置が一般的になりますので注意しましょう。
    妊婦期の歯科治療は、どの時期でも可能とされているのですが、最適時期は、安定期の5~7か月頃になります。
    妊娠中は特に口の中を清潔にしておいてください。 
    子どものむし歯菌というのは、特に離乳食を食べる頃に、口移しやスプーンなどを介して、家族(主に母親)から子どもに移ることがわかっているのです。
    お母さんの口の中を清潔に保っておくということで、子どもに移るむし歯菌が減少するこうかがあります。
    そういう行動で、子供がむし歯になりにくくなりますので、妊娠期からできるだけ口の中を清潔に保つことが大切になってきます。
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    自宅にいながら簡単に短期間に、自律神経失調症を自力治療できると評判なんです。

  • 神野望
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    あなたが自律神経失調症を克服をすることは、いつでも十分可能なのです。

    習癖について ~卒業~

    11月 18th, 2011 | Posted by ha in 赤ちゃんの虫歯予防 - (コメントは受け付けていません。)

    ●習癖について
    3歳頃から落ち着いてくる子とそうでない子とが別れてくるようです。
    4歳をめどに卒業したい時期になってきます。

    これ以降続くと永久歯の歯並びへの影響が心配ですから。

    歯医者さんにも相談してお子さんの気持ちを大切にしながら卒業できるようにしたいものです。

    子どもの気持ちを受け止めずに、行動だけをやめさせると他の習癖へと移行したり、更に執着を強めたりする傾向があるので注意しましょう。

    頭ごなしに注意するのではなく、なぜやめなければならないのか話してあげてましょう。

    何かのきっかけに急にやめられることもありますし、親子で大変な思いをすることもあるのです。

    家族皆さんでお子さんの葛藤をしっかりと受け止めてあげてください。
    失敗をけなすのはやめて、少しの時間でも我慢できたことを誉めてあげる事が卒業につながるってことですよ。
    親子で成長するチャンスなのかもしれません。

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    恐怖症の自力克服を始めるのに時期は関係ありません。

  • 新田義治※恐怖症
  • 「どうして、自分は恐怖症なんだろう?」と悩んでいるのはもうおしまい、ここで、手術をしない改善するすべての正しいやり方が解説されています。

    舌や唇の癖と歯並び

    11月 16th, 2011 | Posted by ha in 赤ちゃんの虫歯予防 - (コメントは受け付けていません。)

    ●習癖
    口呼吸や指しゃぶり以外にも、舌や唇の癖も歯並びに影響を与えることがありるのです。
    癖がはじまったらおしゃべり、手遊びやスキンシップなどおこさんと関わって、気をそらす工夫がお勧めなんです。
    癖になっている場合にも、心の安定を求めている場合にもお子さんの気持ちを大切にしながら、時々工夫をしながら様子を見ていってください。
    「コツは行動そのものを注意しない」ということなのです。

    ●乳歯がそろった!
    3歳ごろに完成した乳歯列は、6歳頃に永久歯へ生えかわる時期を迎えるまでの間にも成長を続ける。
    歯の大きさは変化しませんが、顎の大きさが変化します。
    徐々に歯と歯の間に隙間ができ、いわゆるすきっぱ状態になる。
    これは”発育空隙”と呼ばれる隙間で、乳歯より大きい永久歯が生えてくるために土台が準備されていることを意味する。
    生えかわりに向けてすきっぱになっているほうが永久歯列が綺麗に並ぶということになる。

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    ニキビの自力治療を始めるのに時期は関係ありません。

  • 取違薫※にきび
  • 「どうして、自分のニキビは治らないのだろう?」と悩んでいるのはもうおしまい、ここで、すぐに改善する正しいやり方が解説されています。

    子どもへの歯みがきのさせ方

    11月 11th, 2011 | Posted by ha in 赤ちゃんの虫歯予防 - (コメントは受け付けていません。)

    歯ブラシに興味を持つお子さんもいるのではないですか?
    ぜひ仕上げ磨き用とは別に子ども専用の歯ブラシを用意して、自分磨きデビューをさせてあげたい時期ですね。
    とはいえ、自分だけで磨けるようになるのはまだまだ先になります。
    仕上げ磨きは大人がきちんとしてあげる必要があるのです。
    だんだんと毎日1回 夜寝る前に歯みがきタイム というリズムを作りたいもの。
    歯磨きに興味をもち、楽しくしていくのにおすすめの方法をしょうかいします。

    会話→
    まず気をそらすで、気づけば楽しくなってるそんな会話です。

    笑顔→
    たとえ頭を抑えて磨く時でも、笑顔でしてください
    これは大事です。

    歌→
    簡単な自作の歌を結構喜びます

    歯ブラシ→
    二本用意して、一本は渡して好きに使わせてみてね。
    たくさん用意して気分で選ばせてあげるのもOKですね

    必ず自分で磨く時間を少し作る→
    自分でやりたい!気持ちを大切にしましょう

    ぬいぐるみや親を磨く時間を作る

    =================
    わきがの自力克服を始めるのに時期は関係ありません。

  • 中村真由美※わきが対策
  • 「どうして、自分はわきがなんだろう?」と悩んでいるのはもうおしまい、ここで、手術をしない改善するすべての正しいやり方が解説されています。

    乳歯がそろうまで

    11月 5th, 2011 | Posted by ha in 赤ちゃんの虫歯予防 - (コメントは受け付けていません。)

    乳歯がそろうまではどうしたらよいか?

    乳歯がだんだんとそろうに従って、食事も大人に近い形のものが食べられるようになって、おしゃべりも少しずつ上手になってますます可愛いくなる時期です。

    乳歯が生えそろう(高さも含めて奥歯がしっかりかみ合うようになる)
    乳歯列完成の時期は目安を3歳といわれますが、お子さんの成長は個人差がとても大きいのであまり年齢にこだわる必要はないですね。

    ●食生活
    3回の食事から栄養が取れるようになってきます。
    この頃のおやつは、成長盛りのお子さんに3回の食事で足りない栄養を補う目的ですからお菓子など甘いものである必要は全くないですね。

    味覚が形成される時期のお子さんに甘いものをたくさん与えることは一生を通して甘いものをたくさん食べる大人になるよう育てているのと同じことです。

    おやつの時間は初めのころは午前と午後の2回程度
    → 3歳頃を目安に1回へ。

    ぜひ注意してほしいおやつに “飴” があります。
    長時間お口のなかに停滞し続ける糖というのは
    むし歯のリスクのかたまりになります。

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    中国語の勉強を始めのに時期は関係ありません。

  • 大橋真※中国語
  • 「どうして、上手く中国語をマスターすることができないんだろう?」と悩んでいるのはもうおしまい、ここで、中国語勉強のすべての正しいやり方が解説されています。

    真珠みたいな乳歯

    11月 4th, 2011 | Posted by ha in 赤ちゃんの虫歯予防 - (コメントは受け付けていません。)

    真珠みたいな乳歯を目指す。
    歯が生えたのは10ヶ月ごろ。
    待ちに待ったこの日。
    1歳を過ぎる子どももいるので気長に待ってみてくださいね。

    平均の時期と比べてプラスマイナス半年くらいは差があるもの。

    心配な時は歯科医院に相談してみると安心できるかもしれません。

    そんな歯医者さんデビュ~もありです。
    「お母さんの敏感期」
    「幼少期にはある事にたいして特に感受性が高くなる短い時期があり、その時期を利用して子ども自身が育とうとする力をのばしてあげることが“楽しく成長していく”ことにつながる」
    そんな考え方に共感できます。
    また、歯みがきをするには指や腕の動きを上手にコントロールすることが必要です。

    家にある身近なもので敏感期を利用して子供の力を楽しくのばしてあげることができたのなら素敵です。
    そんなヒントがたくさん詰まった本ですね。
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    復縁をするのに時期は関係ありません。

  • 浅海の復縁
  • 「どうして、寄りを戻すことができないんだろう?」と悩んでいるのはもうおしまい、
    ここで、復活愛のすべての正しいやり方が解説されています。

    耳、鼻、喉の疾患について

    11月 1st, 2011 | Posted by ha in 赤ちゃんの虫歯予防 - (コメントは受け付けていません。)

    ●おしゃぶり
    こちらは人工的なものですから使い方には十分注意しましょう。
    一日のリズムや使用にあたっての親御さんの姿勢など明確にしてみてはいかがでしょうか
    心の安定をおしゃぶりに求めてしまったり、気持ちを表現する機会を奪ったりしてしまうことのない使い方をぜひ考えてみましょう。
    泣いたり 笑ったり 表情や声で一生懸命に感情を表現するそんな お子さんの素晴らしい成長を妨げることはさけたいですね。

    ●姿勢について
    歯並びは、歯と顎のバランス 上下の顎のバランス だけでなく頭頸部の筋肉や舌のバランスも重要です。
    そして、骨や筋肉には全身のバランスが影響します。
    ですから、食事時の姿勢や睡眠時の姿勢に注意することも一つの予防法です。
    食事時には足をきちんとついて座ることができるように環境を整えてあげることも大切です。

    ●耳、鼻、喉の疾患について
    顎の周りの耳、鼻、喉の疾患はお口の成長や健康にも影響を与えます。
    特に口呼吸は歯並び、むし歯だけでなく全身の免疫にも影響します。
    鼻の疾患はできる限りきちんと治してあげたいですね。

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    ゴルフ上達トレーニングをするのに時期は関係ありません。

  • 安楽拓也※ゴルフ
  • 「私はどうして、ゴルフが上手くならないんだろう」と悩んでいるのはもうおしまい、
    ここで、スイング改善などのすべての正しいやり方が解説されています。

    上の前歯を中心に歯みがきをする

    10月 23rd, 2011 | Posted by ha in 赤ちゃんの虫歯予防 - (コメントは受け付けていません。)

    甘いものをできる限り減らす
    特に乳幼児期は、味覚がつくられる時期です。
    また、普段のおやつはお菓子より野菜や果物を食べるようにしてみましょう。

    飲食回数を少しずつ減らす
    特に就寝前を白湯やお茶に変えることができると効果的。
    白湯やお茶はむし歯のリスクになりません。

    歯みがきをする
    特に上の前歯を中心にしましょう
    指ガーゼ 歯ブラシ型の歯固め などから →歯ブラシへ
    最初から上手に磨けるわけではありませんよ。
    スキンシップも少し歯みがきを意識して準備してみるとゴロゴロ転がってみたり、一緒にいろんな姿勢の変化を楽しむのもいいです。

    唇やお口の周りを触られることに慣れておくことも意識してみましょう。

    この時期は完璧を求めず、「習慣をつくる」という意味合いで気軽に、そして気長にやっていきましょう。

    はじめは機嫌のよい時間にごく短時間ですませてできたことをたっぷりと大げさに誉めてあげて下さいね。

    「ごろーん できたね!すご~~い!」
    「わ~ かわいいお口があいたね!お母さんびっくり」
    「歯みがき しゅっ できたね!ぴっかぴかだ」
    何よりも笑顔です、ググッと抑えることがあっても笑顔を保ちます

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    腰痛治療を始めるのに時期は関係ありません。

  • 福辻鋭記※腰痛改善
  • 「私はどうして、腰痛が治らないのだろう」と悩んでいるのはもうおしまい、
    ここで、腰痛改善法のすべての正しいやり方が解説されています。

    離乳食で虫歯予防

    10月 22nd, 2011 | Posted by ha in 赤ちゃんの虫歯予防 - (コメントは受け付けていません。)

    よく咬んで食べるようにするためには、離乳食をどんどん進めて
    固いものを食べさせるのよりも、むしろお子さんのペースに合わせて
    少しずつお口に含むようにするほうがよいと思います。

    例えば…
    ☆就寝前や夜中に目が覚めたときなどに授乳する習慣が残りやすい。
    ☆くわえたまま眠ってしまうことがある。
    ☆空腹を満たすためだけでなく安心を求めて母乳や哺乳瓶を
    欲しがることがある。
    ☆乳首(母乳も哺乳瓶も)から飲む場合にはコップに比べて飲んだ
    ものが上の前歯に付着しやすい。
    などです。
    少しずつできることからむし歯になりにくい生活に変えていきましょう。

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    小顔矯正を始めるのに時期は関係ありません。

  • 芝崎義夫
  • 「私はどうして、顔が痩せないのだろう」と悩んでいるのはもうおしまい、
    ここで、小顔矯正のすべての正しいやり方が解説されています。